Zuhören, hinspüren und mit gezielten Grifftechniken den Muskel dehnen. Verspannungen lockern. Und damit den Stoffwechsel in Muskulatur, Bindegewebe, Sehnen und Bändern verbessern. Die klassische Massage nach der Dungl-Methode wird oft angewandt, wenn man Entspannung sucht oder das Wohlbefinden wiederherstellen möchte.